Уход за телом – это, в первую очередь, питание и увлажнение. Большинство из нас привыкли покупать боди-кремы в магазинах, но давайте-ка, в качестве эксперимента, попробуем приготовить косметическое средство своими силами, на основе отборных натуральных ингредиентов. Как знать, быть может, домашний состав окажется не только здоровее, но и эффективнее фирменного!

 Простые рецепты кремов для тела

 • Медовый крем

Составные компоненты:

— 40 граммов меда;
 — 2 столовых ложки глицерина;
 — 35 миллилитров оливкового масла;
 — 1 куриный желток;
 — 2 столовых ложки масла пшеничных зародышей (подойдет также виноградное).

Выкладываем мед в миску. Топим на водяной бане; как только продукт станет жидким, присоединяем масло оливы. Отдельно перемешиваем желток, косметическое масло и аптечный глицерин. Соединяем с медовой массой, дожидаемся остывания и убираем в холодильник до загустения. Крем полагается наносить на чистую (в идеале, распаренную) кожу, спустя 20 минут его можно смыть теплой водой.

• Крем с авокадо

Составные компоненты:

— Пара зрелых авокадо;
 — 2 чайных ложки глицерина;
 — 70 миллилитров оливкового масла;
 — 4 столовых ложки прокипяченной воды.

Очищаем и пюрируем вилкой «аллигаторовы груши». В отдельной посуде смешиваем глицерин с водой (комнатной температуры) и растительным маслом. Выкладываем пару ложек кашицы из авокадо и хорошенько, до однородности, растираем массу миксером. Такой крем желательно наносить накануне отхода ко сну, выдерживают его около получаса.

• Имбирный крем

Составные компоненты:

— 2 чайных ложки жидкого витамина Е;
 — 1 чайная ложка свежевыжатого сока имбиря;
 — полстакана какао-масла (допускается замена кокосовым);
 — пара чайных ложек кунжутного масла, столько же масла абрикоса.

Растапливаем твердое масло. Перемешиваем с остальными маслами, а также соком имбиря (измельчаем ломтик корня на терке, затем тщательно отжимаем кашицу). Вливаем жидкий витамин и усердно все размешиваем. Продолжительность действия крема – около 20 минут, остатки подлежат хранению в холоде.

• Крем с алоэ

Составные компоненты:

— 2 миллилитра настойки прополиса (удобней отмерять шприцем);
 — полторы чайных ложки лецитина;
 — 1,5 миллилитра глицерина;
 — 30 миллилитров дистиллированной воды;
 — 2 миллилитра аптечной настойки прополиса, свежий сок алоэ в том же объеме.

Заливаем лецитин водой. Оставляем до разбухания примерно на час, затем размешиваем. Поочередно вводим касторку, глицерин, сок алоэ и настоянный прополис. Перемешиваем миксером, плавно наращивая обороты (в общей сложности надо взбивать минуты четыре). Неиспользованный крем может храниться 10-14 суток в условиях холодильника.

• Крем с огурцом

Составные компоненты:

— 10 граммов пчелиного воска;
 — 2 столовых ложки миндального масла;
 — 1 свежий огурец;
 — 2 столовых ложки прокипяченной или отфильтрованной воды.

Объединяем воск и масло. Выставляем миску на водяную баню; после полного растапливания вводим огуречную кашицу (лучше всего размолоть овощ в блендере). Разбавляем смесь горячей водой, прогреваем в течение получаса (в процессе как можно чаще помешиваем ложечкой). Финальный штрих – взбивание миксером на низких оборотах. Смывать такое средство необязательно, остатки благополучно сохраняются в холодильнике.