В погоне за внешностью, соответствующей идеалам общества, люди идут на огромные жертвы, зачастую жертвуя даже своим здоровьем. Для этого они используют: обертывания, голодовки, диеты. А также многие обращаются в различные спа-салоны для того, чтобы опять же снизить вес своего тела и соответствовать нормам общества. Такие жёсткие методы приносят плоды, но часто последствия этих действий калечат жизни людей. Для тех же, кто не фанатеет от диет и является более умным представителем Homo Sapiens, рекомендуют более спокойные, но не менее действенные методы похудения. Например, принятие ванных процедур. Это не только полезно, но и очень приятно. И это важно, ведь уход за своим телом должен доставлять удовольствие. Сегодня мы рассмотрим несколько различных вариантов того, как сбросить вес в ванной.

Самая популярная – ванна Клеопатры. На Земле только младенцы не знают о существовании таковой. Для начала вскипятите литр обычного молока, затем, медленно размешивая, добавляйте ровно 100 гр. мёда. После этого сделайте смесь из сметаны и морской соли. Оба ингредиента используйте по 150 гр. Теперь, когда всё готово, натритесь приготовленным вами скрабом, а через 10–15 минут смойте его с себя. Следующим шагом станет принятие ванны с добавлением медового молока. В этой ванне вам нужно пролежать не больше 25 минут и не меньше 20.

Одна из самых известных ванн в наше время — Голливудская. Для того чтоб её сделать вам потребуется: одно куриное яйцо, половина стакана геля для душа и ванилин (1 ч. ложечка). Все перемешивается и выливается в ванную под струю воды. Такой способ помогает нормализовать обмен веществ и помогает сбросить вес.

Свойства соды и соли известны с давних времён. Соединение этих двух компонентов и горячей воды приводит к тому, что открываются поры, организм очищается от различных вредных веществ и благодаря этому вес тела уменьшается.
Как же приготовить этот волшебный отвар? Нужно взять 200 грамм обычной соды и поваренную соль. Они смешиваются между собой, а затем добавляются в воду. Стоит учитывать, что принимать подобные ванны нельзя дольше 10 минут. Кроме того, после них нельзя есть и пить примерно два часа. Обязателен постельный режим в течение 40 минут.

Для людей, чья жизнь наполнена волнениями и стрессами подойдёт ванная с хвойным запахом. Для этого заранее купите в ближайшем аптечном пункте экстракт хвои (подойдёт как жидкий, так и твёрдый). В ванну насыпают только 60 грамм порошка. Благодаря такой ванне вы не только сбросите лишний вес, но и успокоитесь. Но также эта ванна помогает защищать кожу.

И, конечно же, нельзя не вспомнить о розовой ванной. Она поможет подтянуть кожу, освежить её, придать упругость. Для такой ванны потребуется вода с температурой примерно в 40 градусов, лепесточки роз, пару капель розового масла и (по желанию) литр молока. Лучше всего использовать после обычных ванн, ведь лепестки розы не дадут коже быть сухой.

Однако и тут есть несколько правил. Принимая ванны, обязательно нужно сидеть. При этом уровень воды доходит до пояса. Если вдруг худеющий почувствовал себя нехорошо, то он медленно должен подняться, выпустить воду и ополоснуться. Прежде чем что-либо делать — стоит узнать, нет ли противопоказаний.