Наше здоровье неразрывно связано с тем, насколько хорошо мы питаемся и полноценно отдыхаем. Действительно, и то, и другое играет важную роль в нашей жизни.

 

 

Врачи и диетологи совместно с независимыми экспертами компании Гербалайф утверждают: для того, чтобы прекрасно себя чувствовать и быть в хорошей форме, необходимо следить за своим рационом, не перегружать желудок тяжелой пищей перед сном. Ведь после обильного ужина непросто уснуть. В свою очередь, не выспавшемуся и не отдохнувшему организму требуется больше калорий. Получается замкнутый круг. Как же высыпаться и оставаться при этом стройным?

 

Компания Гербалайф разрешила проблему избыточного веса. Например, вечерний коктейль обеспечивает организм протеинами и другими веществами, необходимыми для комфортного и полноценного сна. В своем составе коктейли содержат компоненты натурального происхождения. Продукция Гербалайф отвечает всем санитарным и гигиеническим нормам, она сертифицирована и абсолютно безопасна, что подтверждают документы.

 

Необходимо помнить, что для эффективности системы здорового питания важно не только выполнять рекомендации относительно дневного либо вечернего приема коктейлей. Не менее важно также нормализовать обмен веществ. В первую очередь, это соблюдение питьевого режима, а именно – потребления в день как минимум 2 литров чистой воды (напитки, чай, кофе, жидкая пища в расчет не принимаются).

 

 

Диетологи советуют иметь всегда при себе воду, чтобы в любой момент утолить жажду. Если сразу трудно выполнять данные рекомендации, можно постепенно привыкать к норме потребляемой жидкости, Когда водный баланс в организме нарушен, правильное похудение невозможно. Поэтому важно пить ежедневно необходимое количество жидкости не только тем, кто хочет похудеть, а и всем желающим подкорректировать свое здоровье и улучшить самочувствие.

 

По отзывам тех, кто худеет, протеиновый витаминный коктейль от компании Гербалайф с легкостью заменяет один из приемов пищи. Вместе с тем он не содержит легкоусвояемых калорий, которые тормозят похудение. Употребление коктейлей компании, наряду с соблюдением норм питьевого режима, способствует ускорению процесса потери лишнего веса, нормализует сон и положительно влияет на обменные процессы в организме.

 

 

К тому же, положительные отзывы худеющих свидетельствуют о том, что применение коктейлей и другой продукции Гербалайф дает возможность восполнить недостаток микроэлементов и минералов и привести в норму обмен веществ.