Все знают, что для снижения веса необходимо сократить количество потребляемых калорий. Однако низкокалорийные диеты зачастую даются очень непросто: они вызывают постоянное чувство голода, головокружения и потерю сил. Помимо этого, организм не получает достаточного количества полезных веществ. Возможно ли похудеть без вреда для здоровья?

Да! Практически каждый взрослый человек в нашей стране слышал о продуктах компании Гербалайф. Благодаря многолетним исследованиям был создан новый продукт, одна порция которого заменяет завтрак, обед или ужин. Состав протеинового коктейля Формула 1 богат клетчаткой, витаминами, минералами и белком.

Как это работает

Употребление продукта помогает уменьшить  количество калорий по сравнению с обычным приемом пищи, но организм при этом не испытывает недостатка в полезных веществах. Таким образом, удаётся снизить и контролировать вес, не изнуряя себя диетами.

Существует несколько видов коктейлей Формула 1 от Гербалайф с различными вкусами. Один из них – протеиновый коктейль со вкусом маракуйи. Этот продукт создан из натуральных ингредиентов и содержит в себе огромное количество витаминов и полезных веществ. Благодаря сбалансированному составу он помогает держать вес в норме: ведь в нем содержится столько жиров, белков и углеводов, сколько необходимо для снижения массы тела.

Состав

В состав коктейля Формула 1 со вкусом маракуйи входят:

  • Витамин А, который поддерживает работу костной ткани и органов зрения;
  • Витамин Е, необходимый для правильной работы сердца, системы кровообращения, нервной системы;
  • Витамин С, поддерживающий иммунитет и здоровое состояние кожи;
  • Витамин D, способствующий укреплению зубов и костей;
  • Витамин В6, играющий важную роль в функционировании нервной системы, метаболизме белков;
  • Фолиевая кислота, которая очень важна для женщин;
  • Пантотеновая кислота, помогающая преобразовать пищу в энергию;
  • Железо, необходимое для нормального кровообращения и особо важное для людей с пониженным гемоглобином.
  • Йод, поддерживающий нормальную работу щитовидной железы;
  • Цинк, важный для обновления тканей и иммунной системы;
  • Калий, способствующий нормализации работы нервной системы, а также поддерживает водно-солевой баланс в клетках организма;
  • Хром, помогающий нормализовать уровень глюкозы в крови;
  • Селен, в сочетании с витамином Е являющийся мощным антиоксидантом;
  • Магний, помогающий вырабатывать энергию, а также поддерживающий иммунную и репродуктивную системы.

Таким образом, ценные вещества, входящие в состав протеинового коктейля от Гербалайф, оказывают положительное влияние не только на снижение веса, но и способствуют улучшению состояния волос, кожи и ногтей, помогают укрепить иммунитет.

Способ приготовления

Приготовление коктейля занимает всего пару минут, нужно лишь размешать две столовые ложки сухой смеси в 250 мл нежирного молока, воды или сока. Для лучшего растворения продукта желательно взбить его при помощи блендера, что придаст коктейлю воздушную, нежную консистенцию.

В коктейль со вкусом маракуйи также можно добавлять любые фрукты. Рекомендуется пить такой коктейль один раз в день вместо еды. Чувство голода уйдет на несколько часов, поэтому нет необходимости принимать какую-либо пищу дополнительно.

Противопоказания

Протеиновый коктейль Формула 1 с маракуйей не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов. И, поскольку в нем содержится кофеин, коктейль предназначен он только для взрослых.

Ежедневно употребляя такой напиток, можно сбросить до 6 кг за месяц, но при здоровом образе жизни процесс снижения веса может происходить ещё активнее.