Быстрые вареники

Приготовление:
В глубокой миске перемешать творог и Протеиновую смесь ФОРМУЛА 3. Из полученной творожной массы сформировать вареники двумя чайными ложками, варить в кипящей воде 2–3 минуты.
Соус:
В огнеупорную посуду положить ягоды и поставить на плиту, готовить 3–4 минуты на среднем огне, добавить мед и Протеиновый коктейль ФОРМУЛА 1. Вареники полить соусом перед подачей.

Быстрые вареники

Распечатать рецепт

Быстрые вареники Распечатать рецепт

Примечания для рецепта

Состав:
Творог обезжиренный – 200 г
Протеиновая смесь ФОРМУЛА 3 – 2 ст. л.

Для соуса:
Протеиновый коктейль
ФОРМУЛА 1 Клубника – 1 ст. л.
Ягоды замороженные – 50 г
Мед – 30 г